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高温瑜伽 “烧”出火辣身材 (视频)
最近比较IN的健身活动是高温瑜伽。高温瑜伽是在40℃左右的室温和严格的通风系统配合下，在90分钟内完成26个固定的瑜伽姿势，男女均可。对于初学者或长期缺乏运动的人来说，这个温度可以加速血液循环，柔软因缺
1年前
高温瑜伽 健身 CRI 今日CRI
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最近比较IN的健身活动是高温瑜伽。高温瑜伽是在40℃左右的室温和严格的通风系统配合下，在90分钟内完成26个固定的瑜伽姿势，男女均可。对于初学者或长期缺乏运动的人来说，这个温度可以加速血液循环，柔软因缺
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